DIDATTICA DEL SALTO CON L’ASTA
| di Fabio Pilori Parte 1^: IMPUGNATURA E CORSA CON L’ASTA Titolo Caratteristiche Focus Camminata con l’asta 1. L’asta è impugnata con la mano destra a livello della cresta iliaca e con la mano sinistra posizionata centralmente, in prossimità dello sterno (l’opposto per i mancini) 2. Camminare accentuando la salita … Continue reading