Andature varie con le funicelle
Esercizi per l’accelerazione
Appoggio del piede
Concetti ed esercizi proposti per lo sviluppo del lanciato
2017: Vladimir Aceti campione europeo under 20 a Grosseto nei 400 m (45”92)
2019: Vittoria Fontana campionessa europea under 20 a Boras nei 100 m (11”40)
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Andature varie con le funicelle
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Esercizi per l’accelerazione
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Appoggio del piede
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Concetti ed esercizi proposti per lo sviluppo del lanciato
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2017: Vladimir Aceti campione europeo under 20 a Grosseto nei 400 m (45”92)
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2019: Vittoria Fontana campionessa europea under 20 a Boras nei 100 m (11”40)